4. Schwanger in den Winterurlaub - Sortorama.deAktuell sind verschiedene Frauen fit. Auch schwangere Frauen möchten sich systematisch bewegen. Am häufigsten hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Daher sollen auch schwangere Frauen, im Fall, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen Schwangere Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das überhaupt möglich? Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren sowie snowboarden verzichten sollen. Ohne Zweifel handelt es sich darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also am sinnvollsten, auf diesen Zeitvertreib in den 9 Monaten einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man sollte nicht vergessen, dass dieses Risiko bei den werdenden Müttern bedeutend höher ist. Warum denn? Oft ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Teilnehmer auf der Piste einen Unfall verursachen kann.

Allerdings sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe weniger Sauerstoff enthält. Wenn man schwanger ist, sollte man vorsichtig sein. Wie schon gesagt, sind Skifahren und Snowboarden keine gute Option im Falle der Schwangeren. Allerdings sollen sie auf einen unvergesslichen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit außergewöhnlich positiv beeinflussen. Malerische Landschaften, angenehme Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine tatsächlich beruhigende Wirkung haben.

Schwangere können auch ihren Urlaub im Winter angenehmen verbringen. Dennoch sollen sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind eine gute Aktivität in diesem Winterurlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch zum Arzt gehen und den Urlaub mit ihm besprechen.